プエラリアで期待できる効果

プエラリアは、現在では一般的にバストアップの効果効能が知られていますが、以前は更年期障害を緩和したり発症を遅らせたりする成分としてサプリメントなどに使用されていました。

更年期症状が出るのも女性ホルモンが関係しているからで、女性ホルモンの分泌量が著しく減退すると立ちくらみが頻繁に起こるようになったり物忘れが激しくなったりといった症状が出ます。

プエラリアを摂取することで、植物性エストロゲンによって脳が「女性ホルモンが若い時と同じように出ている」と認識し、更年期症状が出るのを予防してくれるのです。