Tag ‘プエラリア’

プエラリアはバストアップに効果があるの？

プエラリアはバストアップや美乳に効果があると言われていますが、実際に本当に効果があるものなのか、疑問に思う方も多いと思います。とある専門家の話では、プエラリアを飲み続けて実際にバストアップの効果があったという人は、1～…[続きを読む]

プエラリアには、女性ホルモンに似た働きをする「エストロゲン・イソフラボン」という物質が大量に含有されています。豆乳や大豆等、大豆製品にもイソフラボンが含まれれていることは有名ですが、プエラリアのイソフラボンの含有量は、…[続きを読む]

プエラリアのことは、有名な女性雑誌でも取り上げられるほど一般的に知れ渡るようになってきましたね。そもそもプエラリアを摂取すると、どのような素晴らしい効果があるのでしょうか？プエラリアの効果として最も有名なのは、バスト…[続きを読む]

プエラリアは昔からタイなどで食べられてきた植物なので、それ自体に副作用はみられません。ただし、プエラリアの成分を凝縮したサプリメントなどの加工物の場合、摂取方法を間違えると、残念ながら副作用が出てしまうケースがあります…[続きを読む]

基本的にプエラリアと言うのは、バストアップや更年期障害の改善の為に、女性の方が飲むものですが、男性で飲んでいる方もいるようです。ちなみに男性がプエラリアを飲むと、以下のような効果を得ることが出来ると言われています。薄…[続きを読む]

「プエラリアミリフィカを摂取して、体重に影響しますか？　ダイエットの効果はありますか？」という質問があるので、私の知っている範囲でお答えしますね。プエラリアミリフィカは、ダイエットとはとくに関係はありませんが、プエラ…[続きを読む]

はじめはバストアップのためにプエラリアサプリメントを飲んでいた女性陣は肌質が改善していることも実感した人が大勢います。プエラリアに含まれる成分は皮脂膜の分泌促進効果もあり、お肌が乾燥せず潤いを保てる効果もあると言われて…[続きを読む]

プエラリアサプリを摂取する際に、どのタイミングでの摂取がよいか判断に迷うと思います。実際にプレラリアサプリを使っている方の意見を聞くと就寝前の摂取が効果的という声が多く聞かれます。就寝前に摂取すると睡眠時に胃にゆっく…[続きを読む]

たくさんのプエラリアサプリが販売されていますが、ほとんどの場合は、１００ｍｇ以上のプエラリアが配合されています。そして、サプリによっては７００ｍｇもの量のプエラリアが１日の摂取量に及ぶというものまであります。しかし、…[続きを読む]

プエラリアは、主に、ショ糖と食物繊維で成り立っている植物ですが、この中に含まれている成分の植物性のエストロゲン・イソフラボンは、研究の結果、大豆の約40倍も含有されていることが判明しています。この成分は、女性ホルモンの…[続きを読む]